La cystite
Définition du petit Larousse de la médecine :
Inflammation aigue ou chronique de la vessie, pouvant être isolée ou le témoin d’une maladie de l’appareil urogénital. Elle se manifeste par des brulures à la miction (cystalgie), de la pollakiurie (mictions très fréquentes) voire de la pyurie (pus dans les urines) ou une hémorragie.
Pourquoi la femme est-elle plus prédisposée aux infections urinaires?
La femme est plus sujette aux cystites car elle possède un urètre court, ce qui augmente les chances de prolifération de bactéries.
Quelles sont les causes les plus fréquentes de l’infection urinaire ?
Quand on est à la maison, généralement cela ne pose pas de problème de se soulager la vessie. Ce qui cause le plus de soucis à la femme c’est de gérer ses envies à l’extérieur, au travail par exemple. Si la femme se retient, parfois des heures entières, quand l’occasion lui est enfin donnée de se soulager, elle se trouve souvent confrontée à des toilettes sales, qui ne ferment pas bien, sans compter les inconvénients dus à la mixité. Dans le meilleur des cas, elle se soulage rapidement, mais pas complètement. Au pire, elle s’abstient purement et simplement, au risque d’avoir des fuites incontrôlables dans la journée. Se retenir provoque des infections de la vessie.
Le fait de ne pas boire suffisamment d’eau peut être source d’infections urinaires.
Le port de vêtements trop serrés et de strings peut aussi favoriser la prolifération des bactéries de l’anus à l’urètre.
L’hygiène lors des passages aux toilettes peut également être mise en cause. En effet le nettoyage de la zone doit impérativement se faire d’avant en arrière et non l’inverse car l’on risque de ramener les bactéries vers les muqueuses vaginales qui sont sensibles ainsi que vers l’urètre.
Quels sont les symptômes d’une infection urinaire ?
Le plus souvent, il s’agit de troubles de l’émission d’urine. La femme fait pipi de nombreuses fois par jour, dit volontiers que « ça la brûle et lui fait mal » et elle a l’impression d’uriner des lames de rasoirs. Mise à part la gêne ressentie, l’infection urinaire est sans gravité lorsqu’elle se limite à la vessie. On parle alors de cystite. Dans des cas plus graves, l’infection peut s’étendre au rein (pyélonéphrite) et donner lieu à de la fièvre, associée à des douleurs lombaires.
De quelle façon la prévient-on ?
- Buvez beaucoup d’eau
- Urinez souvent et évitez de vous retenir
- Si vous êtes sujette à la constipation équilibrez votre alimentation
- Evitez les vêtements trop serrés
- Essuyez vous d’avant en arrière et non l’inverse
- Changez souvent de serviettes hygiéniques et de tampons lors des règles
- Urinez après chaque rapport sexuel
- Rendre les urines acides car les bactéries se développent moins bien en milieu acide. Consommez donc citron, orange tomate sans modération. Limitez la consommation d’épices et de certaines boissons excitantes (champagne et vin blanc)
- Optez pour des cures de canneberge (Cranberry) vendu en pharmacie en ampoule (labo Superdiet) qui évite la fixation des germes.
- Prendre des huiles essentielles Olioseptil infection urinaire qui part leur composition elles ont la faculté de limiter la multiplication des germes et laissent le soin à l’organisme de rester actif et de participer à sa défense.
