Se faire belle après bébé
Quatre mois que vous avez accouché et vous n’êtes toujours pas satisfaite de l’image que vous renvoie le miroir. Votre corps n’a pas encore repris sa forme d’avant bébé. Des petits bourrelets ça et là vous minent le moral. Combinés à la fatigue, vous avez du mal à entrevoir une issue positive à votre état.
Nous avons toutes connu cela, alors pas d panique, voici quelques conseils pour vous retrouver et bichonner votre corps et votre esprit.
Vos cheveux.
Il faut bien commencer par quelques chose, alors commençons par le haut. Les montée et chutes d’hormones ainsi que le manque de fer et la fatigue de la grossesse font tomber vos cheveux. Pas de panique ce n’est que passager. Mais vous pouvez lutter contre cela sans attendre que votre corps s’autorégule.
Offrez vous une coupe de cheveux mais évitez les traitements chimiques qui pourraient agresser et fragiliser vos cheveux. Opter pour des soins, des bains et des cures, les colorations attendront quelques mois.
Combler vos carences en optant pour un traitement antichute ou Furterer qui sont sur le même principe actif. Vous pourrez combiner avec une huile fortifiante.
Votre corps
Il est encore tôt pour faire du sport. Ne brusquez pas la nature et même si je déteste entendre ce conseil : votre corps a pris 9 mois pour grossir il lui faudra tout autant pour maigrir, il n’en reste pas moins vrai. Forcer votre corps en faisant du sport par exemple peut vous conduire à brusquer votre périnée. Des fuites urinaires ou des descentes d’organes sont à craindre.
En attendant opter pour des crèmes de massages et crèmes remodelantes contre la rétention d’eau. Elles vont aider à raffermir les tissus et effacer l’aspect peau d’orange.
Restructurant de Mustela 9
Vos vergetures
la peau de votre corps a subi des étirements au fil des mois et de l’évolution de votre bébé dans le ventre. Malgré les crèmes anti-vergetures, vous constatez que votre peau a craqué à quelques endroits: au niveau du nombril, les hanches, intérieurs des cuisses, et haut de pubis.
Rien n’est encore perdu, il existe des traitement qui stimule la production de collagène qui permettront d’estomper l’effet vergetures, et qui vont nourrir en profondeur. Le bon réflexe est de combiner les traitements avec un beurre de karité.
Correcteur vergeture Elancy
Centimetric de Lierac pour une action combinée
Votre buste
prendre soin de l’élasticité et de la beauté de son décolleté est une étape importante dans la vie d’une femme. Vous avez badigeonné votre poitrine de soin spécial buste durant votre grossesse mais vous n’êtes pas satisfaites de la tenue de vos seins après l’allaitement. Utilisez un gel buste Spécific Lift de Clarins, prenez le réflexe de finir la douche avec un jet d’eau froide et musclez avec le petit mouvement des paumes de mains que l’on presse l’une contre l’autre.
Votre moral
c’est le moment d’aller en institut pour vous accorder des moments de détente et de bien-être: soin du corps, hammam, manucure, pédicure. Petit à petit vous retrouverez l’envie de plaire…
Dee, une apprentie maman
